最近毎日。

2時間後にぱちっと目が覚めます。

なぜだか分からないけど、ほぼ毎日。

しかも、もう朝だなという感じで。

しかし、一応、まだ夜なので朝まで

寝てから起きるのです。

最近の身体、なんかおかしいのか？

武井壮さんみたいなショートスリーパー

への道が開けたのか？

連休などで次の日の負担が小さいときに、

2時間で起きてみようかと思っています。

もしこれで、一日もてば他の人より一日が

長い。素晴らしい。

寝起きの体温は以前より高い気がする。

今の環境は睡眠にいいのかもしれない。